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「運動不足解消」タグ付きの記事一覧

  • 花街と路地の町・神楽坂散歩 お堀のお洒落イタリアン「カナル・カフェ」でランチ

    11/3,4放送

    花街と路地の町・神楽坂散歩 お堀のお洒落イタリアン「カナル・カフェ」でランチ

    ガイド付きで、和の情緒あふれる街並みとフランス文化が漂う景色がそこにあります。
    神楽坂の石畳の路地を歩きながら、話題のショップ巡りも!
    四季折々の自然とともに料理やお酒が味わえるカフェレストラン「カナルカフェ」にて、イタリアンをベースにした料理をお楽しみいただけます。

    [感染症への対策]
    ・少人数募集で、密を避けたツアー運営
    ・お席も対面を避けた席配置
    ・密を避ける安心のガイディングレシーバー付き

    日帰り

    東京都

    旅行代金 おひとり

    ¥7,990

    詳細こちら
  • “食”で心を整える。マインドフルネス体験 「暗闇ごはん」料理僧と巡る、浅草の裏道さんぽ

    11/16,17放送

    “食”で心を整える。マインドフルネス体験 「暗闇ごはん」料理僧と巡る、浅草の裏道さんぽ

    人間は普段、五感(視覚・触覚・聴覚・嗅覚・味覚)で情報を収集しています。その中でも視覚からの情報が8割を超えると言われているのです。ほとんどの情報を視覚から得ているなか、そこからの情報を遮断することでほかの感覚が研ぎ澄まされると考えられています。今回のツアーは、目からの情報を遮断しながらお食事を楽しむという、一風変わった内容となっています。視覚からの情報を抑えることでリフレッシュにもなるので、コロナ禍の自粛生活に疲れた方はぜひ、この機会にリフレッシュして癒されてみませんか?

    コロナ禍において、自粛疲れやストレスを感じている方向けに、このツアーをおすすめしたく思います。過剰な情報を遮断し、食事だけに集中する時間は、自身の心の声を聴くことが出来る貴重な時間となることと思います。食を通じた「マインドフルネス体験」ぜひ、ご体験ください。

    [感染症への対策]
    ・暗闇の中で静かに食事をすることを目的としたツアーのため、隣の方とわいわいお話しながら食事をしないところが感染対策の観点から魅力的
    ・お席も対面を避けた席配置。
    ・密を避ける安心のガイディングレシーバー付き

    こんなツアーです

    ・少数で3密にならないよう配慮していますので安心してお楽しみいただけます
    ・日帰り、現地集合、現地解散なので気兼ねなくご参加いただけます

    日帰り

    東京都

    旅行代金 おひとり

    ¥14,900 ~ ¥16,900

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  • JRホテル屋久島に2連泊 憧れの世界自然遺産・屋久島3日間<おひとり様歓迎>

    9/25,28放送

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    JRホテル屋久島に2連泊 憧れの世界自然遺産・屋久島3日間<おひとり様歓迎>

    弊社Sランクホテルの「JRホテル屋久島」に2連泊するので、荷物を置いたまま観光満喫できます。
    屋久島まで往復飛行機でお身体への負担を最小限に抑えます。
    2日目の観光は現地に詳しいネイチャーガイドがご案内。

    [GoToトラベルキャンペーン適用時限定]
    ■地域共通クーポンおすすめ使用スポット
    ・2日目:屋久島観光センター
    屋久杉商品やお土産など屋久島の名産が揃っています。
    ※GoToトラベルキャンペーンについて詳しくはこちら

    [感染症への対策]
    ・各日14名様限定!バスの座席も一人2席利用
    ・すべて、大自然に囲まれた野外の観光
    ・ガイディングレシーバー付きなので、ソーシャルデイズタンスを保ちながら散策してもガイドさんの案内を聞き逃しません。

    こんなツアーです

    ・大型バスではいけない白谷雲水峡・西部林道へも行けます
    ・「JRホテル屋久島」連泊で荷造り不要

    2泊3日

    鹿児島県

    旅行代金 2名1室利用時 おひとり

    ¥163,000 ~ ¥283,000

    GoToトラベルキャンペーン適用時

    お支払実額 2名1室利用時 おひとり

    ¥135,000 ~ ¥255,000

    詳細こちら
  • 赤城の森でココロとカラダをリフレッシュ 森林セラピー基地・赤城自然園と秋の覚満淵<おひとり様も歓迎>

    10/8放送

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    赤城の森でココロとカラダをリフレッシュ 森林セラピー基地・赤城自然園と秋の覚満淵<おひとり様も歓迎>

    ■園内ガイド同行の「森林セラピーウォーク」で森の健康効果を体験
    ■セルフメディカルチェックで「不足している栄養素」がわかる
    ■上半身もほぐれる「ノルディックウォーク」体験

    [GoToトラベルキャンペーン適用時限定]
    ■地域共通クーポンおすすめ使用スポット
    ・道の駅こもちで買い物の時間をお取りします
    ※GoToトラベルキャンペーンについて詳しくはこちら

    [感染症への対策]
    ・森(屋外)で自然を楽しむツアーです。ガイディングレシーバー付き

    こんなツアーです

    ・日本栄養精神医学研究会長が監修する特製弁当付き
    ・森林のセラピーウォークで心身ともにリフレッシュ
    ・スタッフの検温やマスク着用など健康管理を徹底

    日帰り

    群馬県

    旅行代金 おひとり

    ¥15,000

    GoToトラベルキャンペーン適用時

    お支払実額 おひとり

    ¥10,000

    詳細こちら
  • <全5回>江戸城「外堀」ぐるり一周 第1回 水道橋~東京駅

    8/5,6放送

    <全5回>江戸城「外堀」ぐるり一周 第1回 水道橋~東京駅

    江戸時代の地図と現代の地図を重ね合わせて見られるアプリやサービスがあるなど、古地図ブームは衰えを知りません。見るだけでも色々と想像が膨らみますが、「どうせなら、地図を見ながら歩こう」というのが本ツアー。朝から5時間ほど、江戸の古地図を見ながら江戸城の外堀を散策します。全部で5回の本ツアー、第1回目は水道橋から東京駅まで歩きます。

    ※第2回~第5回も好評受付中です。詳しくはこちら
    ※番組でご紹介したツアーは第5回になります。
    ※当ツアーはGoToトラベル事業支援対象外のコースになります。

    こんなツアーです

    ・全五回で江戸城の外堀を一周いたします。
    ・オリジナル解説レジュメと復刻版・古地図を参加者皆様にプレゼント
    ・「歩き旅応援社」の歴史に精通したガイドが同行
    ・ガイディングレシーバー付

    日帰り

    東京都

    旅行代金 おひとり様

    ¥6,980

    詳細こちら
  • 歴史を語る路地裏 銀座一丁目~八丁目路地裏あるき

    8/3,4放送

    歴史を語る路地裏 銀座一丁目~八丁目路地裏あるき

    銀座といえば、ショッピングや夜の街など、華やかさが際立つ大人の街です。そんな銀座にも、路地裏は存在します。路地裏とは、表通りに面していない通りのこと。クルマも通ることができないほど道幅の狭い路地裏もあります。誰もが知る銀座を、裏側から見てみるのも楽しいものです。今回のツアーは、「路地裏」に焦点を絞ったツアーで、裏側からの魅力が満載です。普段、歩かない銀座の路地裏にはまだまだ知らない発見がたくさんあります。銀座通になるには、ぜひ、このツアーに参加してみてください。
    ※当ツアーはGoToトラベル事業支援対象外のコースになります。

    こんなツアーです

    ・店と店の間を横切る狭い路地裏も銀座ならではの名所
    ・昭和の雰囲気がたまらないバーも路地裏にはたくさん
    ・銀座唯一の稲荷神社にも見どころの一つ

    日帰り

    銀座

    旅行代金 おひとり様

    ¥6,990 ~ ¥7,490

    詳細こちら